手羽元のにんにく炒め煮



「男子ごはんテレビジョン」で旨そうだったので作ってみた。
簡単で美味しかったのでご紹介!

【材料 4人分くらい】
手羽元:16本
にんにく:まるまる1個
ごま油:大さじ1
A(水:1カップ みりん:大さじ2 しょうゆ、オイスターソース:各大さじ1)

ディナー手羽元のにんにく炒め煮
 ,砲鵑砲の皮をむいて木べらで潰し、芽を取り除く。
◆.侫薀ぅ僖鵑鯒してごま油を引き、手羽元を並べて強火で全体を焼き付ける。
 空いているところににんにく達を加えて炒め、焼き色がついたらAを加えて、蓋をしてたまに混ぜながら7〜8分煮る。
ぁヾ粟
コメント
トラックバック
この記事のトラックバックURL